Výživová poradna › Rajčatový salát s celozrnným chlebem
| Název | Množství a jednotka |
|---|---|
| rajčata | 60 g |
| paprika | 150 g |
| ředkvička | 70 g |
| cibulka | 30 g |
| vaječný bílek slepičí | 1 ks |
Porce:
1
Kuchyně:
Příprava:
15 min.
Vaření:
10 min.
Mamut :-)
Postup
Zeleninu očistíme, všechno nakrájíme a smícháme s uvařeným bílkem a nasekanými ořechy. Přidáme lžičku olivového oleje, pokapeme citronem a podle chuti osolíme a opepříme. Podáváme s celozrnným žitným chlebem namazaným lučinou. Energetická hodnota je 1600 kJ
